CLASES GRUPALES

YOGA

STRETCHING

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ENTRENAMIENTO SUSPENSION

Quaerat, excepturi eveniet laboriosam

Clase de acondicionamiento físico en la que se utiliza una banda en suspensión para realizar diferentes ejercicios. Se trabaja todos los grupos musculares de cuerpo.

FITBALL

MUSCULACION

AERO TRAINING BOX

Quaerat, excepturi eveniet laboriosam

Entrenamiento donde se utilizan movimientos integrados en diferentes ejes para mejorar movilidad y condición física, además se realizan ejercicios utilizados en el entrenamiento de boxeo..